tag:blogger.com,1999:blog-8701054774510221288.post1388627321568646188..comments2022-04-10T20:55:27.374-07:00Comments on Mission Stockholm: Personal Trainerin valinta!Tuukkahttp://www.blogger.com/profile/14611077881543286897noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-8701054774510221288.post-18665683288907115982013-11-24T02:54:13.149-08:002013-11-24T02:54:13.149-08:00Moikka! Tosi kiva ja mielenkiintoinen blogi sulla!...Moikka! Tosi kiva ja mielenkiintoinen blogi sulla! :) Löysin tänne Monnan blogin kautta ja mielenkiinnolla luin sun juoksujuttuja. Piti ihan kelailla taaksepäin lukemaan kirjoituksiasi valmistautumisesta Tukholman maralle, koska se on omissa suunnitelmissani ensi keväänä. Täällä myös probleemia pakaralihaksen kanssa, joten voin siitäkin samaistua, heh. Osteopaatilla oon käyny sitä muutaman kerran nyt hoidattamassa ja saanut hyvät ohjeet keskimmäisen pakaralihaksen vahvistamiseen ja alaraajojen linjauksen korjailuun, joten toivottavasti se siitä. Jään seurailemaan tänne kirjoituksiasi mielenkiinnolla!Karoliinahttps://www.blogger.com/profile/04972371054292135793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8701054774510221288.post-79535715049097980752013-11-09T06:33:39.031-08:002013-11-09T06:33:39.031-08:00Moikka Laura,
Triathlon on haastava laji, koska s...Moikka Laura,<br /><br />Triathlon on haastava laji, koska siinä pitää ottaa huomioon paljon muitakin asioita. Pyöräily sotkee väkisinkin juoksua, jos verrataan vaikka maratoonarin harjoittelua. Jos juoksu on sinulle vaikein laji niin se on kyllä mielestäni helpoti korjattavissa paremmaksi. Syksy/talviaika on siihen tietysti paras sesonki, koska nyt ei tarvitse ottaa kilpailujakaan huomioon. <br /><br />Mietin itsekin iskiasta, mutta toivon, että ensi viikon aikana saadaan lihakset auki ja sitäkautta ollaan viisaampia kivunkin suhteen :). <br /><br />Sulla onkin kestänyt pitkään se vaiva, huh! Toivottavasti oot säilynyt terveenä sen jälkeen! Kuukausi on pitkä aika elää kipujen kanssa, jos ei voi edes kävellä kunnolla. Tuukkahttps://www.blogger.com/profile/14611077881543286897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8701054774510221288.post-77295237471929575322013-11-09T05:53:23.040-08:002013-11-09T05:53:23.040-08:00Kiitos ja otan osaa..Tämä on kyllä inhottava vaiva...Kiitos ja otan osaa..Tämä on kyllä inhottava vaiva. Toivottavasti sunkin ongelmat alkaa pikkuhiljaa helpottamaan eikä revähdys olisi kovin suuri. <br /><br />Mukavia treenejä ja pikaista paranemista! Toivotaan, että molemmat saadaan paikat pian kuntoon ja päästään taas pian treenien kimppuun tosissaan! :)Tuukkahttps://www.blogger.com/profile/14611077881543286897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8701054774510221288.post-53354297339883285272013-11-09T04:56:40.890-08:002013-11-09T04:56:40.890-08:00Mites triathlonistin valmentaminen? Olen vain poht...Mites triathlonistin valmentaminen? Olen vain pohtinut asiaa hiljaa mielessäni. Juoksu on ainakin minulle vielä se heikoin lenkki ja sen pitäisi olla melkein vahvin. Masentaa, kun kaikki juoksee aina ohi... <br /><br />Ettei olisi muuten iskias mikä kiristää? Itseltäni meni kohtuu tiukan kesän jälkeen niin pahaksi, ja kuulostaa aika samalta oireet, että en pystynyt kävelemään kunnolla melkein kuukauteen. Laurahttps://www.blogger.com/profile/03617775485510991015noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8701054774510221288.post-89478093970784165402013-11-09T04:22:24.879-08:002013-11-09T04:22:24.879-08:00Vertaistukitsempit täältä! Samanlaisista vaivoista...Vertaistukitsempit täältä! Samanlaisista vaivoista kärsitään. Pakara välillä ihan tulessa, samoin takareisi, alaselkä, pohje ja nilkkakin on kipeänä. Onneksi on hyvä hieroja! Mullahan tuli joku revähdys/venähdys tonne takareiteen salilla kyykätessä, ja siitä nämä vaivat saivat sitten alkunsa. <br /><br />Toivotaan, etteivät sun vaivat pahene viikonlopun riennoissa! <br />Suvihttps://www.blogger.com/profile/07590820065493680156noreply@blogger.com